Zelený čaj jako elixír pro seniory: Dva šálky denně posílí srdce, mozek i svaly

Deník.cz 11 h Česko

Jedním ze způsobů, jak mohou starší lidé podpořit své zdraví, je pití zeleného čaje. Rozsáhlá čínská studie uvádí, že jeho pravidelná konzumace chrání srdce, podporuje mozek a pomáhá seniorům udržovat svalovou hmotu. Důležité je však pít kvalitní zelený čaj. Vědci varují, že kupovaný sladký čaj v láhvi by mohl mít úplně opačný efekt.

Agregováno z předních redakcí země. Každá zpráva odkazuje na původní zdroj.