Běhání po práci nestačí. Studie odhalila, co v těle napáchá dlouhé sezení

Aktuálně.cz 11 h Česko

Sice se snažíte pravidelně hýbat, ale stejně většinu dne prosedíte u počítače? Možná nezáleží jen na tom, kolik času denně prosedíte, ale také jak dlouhé úseky strávíte bez pohybu. Nová studie na více než 91 tisících lidech ukázala výraznou souvislost mezi dlouhým nepřerušovaným sezením a rizikem úmrtí na rakovinu. Zajímavé přitom je, co se stane, když část tohoto času nahradíte pohybem.

Agregováno z předních redakcí země. Každá zpráva odkazuje na původní zdroj.